Stefanie Klempin I Training für Frauen - Berlin

Sandra K.

Stefanie ist eine super Trainerin. Erst jetzt habe ich verstanden „richtig“ Sport zu betreiben mit guten Gewichten, dazu gut zu essen und letztendlich regelmäßig dran zu bleiben. Es funktioniert! Schon nach ca 4 Monaten Training bin ich nicht nur fitter, sondern definiert und weiterhin motiviert. Die Jahre davor war ich nicht wirklich dabei geblieben, da mir Sport keinen Spaß machte. Mein Heißhunger ist weg und ein paar Kilos auch. Wobei nicht das Gewicht nicht der Bemessungswert für mich ist. Ich bin mit meinen 46 Jahren und drei Schwangerschaften endlich wieder da, wo ich mal mit 30 stand. Ich danke Stefanie von Herzen und kann sie und ihr Training nur wärmstens empfehlen, es macht Spaß und ist nebenbei sehr lehrreich.

Hanne B.

Das Training mit Stefanie hat mein Leben verändert. Endlich habe ich die körperliche Fitness, die mich nicht nur im Alltag weiterbringt, sondern von der auch andere Lieblingssportarten enorm profitieren. Und das Beste: das Training mit Stefanie macht richtig Spaß, sie ist sehr wertschätzend und motivierend, der Trainingsaufbau ist professionell und auf nachhaltige Ergebnisse ausgerichtet. Sie passt die Trainingsintensität jederzeit an, wenn wegen Verletzungen Einschränkungen bestehen - oder aus Spaß an der Bewegung mehr Belastung gewünscht wird. Ich freue mich jede Woche auf mein Training mit Stefanie! Und bin auch zwischendurch voll motiviert, die vielfältigen Übungen alleine zu üben.

Sophie L. S. F. B.

Stefanie trainiert mit mir seit ein paar Monaten und ich finde ihr ganzes Program super, sehr umfangreich, individuell, sie fordert, ohne zu überfordern und achtet genau auf ein zugeschnittenes Training. Dabei ist sie kompetent, sehr freundlich und hat umfangreiches Wissen. Mir macht das Training sehr viel Spaß, danke Steffi

Lena S.

Ich hatte eine ganz tolle Erfahrung mit Stefanie. Das Training war sehr abwechslungsreich und wurde immer auf das Fitnesslevel angepasst. Ich hatte viel Spaß und konnte viel dazu lernen und meine Grundfitness deutlich steigern.

karen L.

Stefanie leitet ihre Personal- Trainingsstunden sehr professionell und gleichzeitig mit viel Freude an. Sie hat sich ganz auf meine Wünsche und meine körperlichen Möglichkeiten eingestellt und ein auf mich zugeschnittenes Programm entwickelt. Ihre Fröhlichkeit und positive Ausstrahlung gepaart mit ihrem Blick auf die genaue Ausführung der Übungen machen die Stunden für mich zu einem perfekten Training ! Danke Steffi !

Ann-Sophie B.

Steffi hat mir immer das Gefühl gegeben, bei ihrem Training in guten Händen zu sein. Sie ist immer mit guter Laune und einer positiven Einstellung dabei, die sich auf einen selbst überträgt. Sie motiviert im richtigen Moment und kann gut einschätzen, wie viel man noch aus sich herausholen kann und achtet dabei immer auf die korrekte Ausführung der einzelnen Übungen. Klare Weiterempfehlung.

S S.

Stefanie ist einfach eine fantastische Sport-Trainerin. Ich habe lange ihre Outdoor-Kurse besucht und hatte auch mehrere Indoor-Kurse mit ihr. Der damalige HIIT-Kurs war mein Highlight der Woche, nie ging es mir besser als danach. 🙂

Das Programm ist stets sorgfältig überlegt, Stefanie passt es aber auch an die Situation an, wenn mal jemand z. B. Knie- oder Rückenprobleme hat. Elemente aus dem Athletik-Training, dem funktionalen Training, aus Yoga und Pilates hat sie immer zu einem spannenden Workout gemischt. Ich habe viel von ihr gelernt und auch mehrere Personal-Trainings bei ihr gehabt.

Das Beste ist Steffis freundliche, sehr motivierende, aber auch sehr einfühlsame und verständnisvolle Art. Sie sieht alle Fehlhaltungen und korrigiert sie, aber wenn du mal nicht so viel Power hast, berücksichtigt sie das auch. Das heißt nicht, dass das Training „lau“ wäre - im Gegenteil! Es fordert einen sehr, aber genau im richtigen, individuellen Maße. So, dass man einen guten Effekt merkt. Binnen kürzester Zeit habe ich meinen Körper dadurch ziemlich verändert, Muskeln aufgebaut, alles in Form gebracht etc.

Da Steffi viele verschiedene berufliche Erfahrungen mit sich bringt, hat sie einen ganzheitlichen Blick auf den (weiblichen) Körper und die Seele. Finde ich super und zeitgemäß.

Für alles herzlichen Dank!! 🙂

Lou L.

Absolut professionelles PT!!!
Sehr abwechslungsreich und effizient.
Steffi geht auf die persönlichen Bedürfnisse bestens ein.
Erfolge sind garantiert .
Ich bin vom Training super begeistert !!!!
Danke dafür