Sportpark Athletik Zentrum Graz - Graz

David

Ich kann die Bewegungs- und Laufanalyse bei Bernd nur wärmstens empfehlen! Als frischer Hobby-Läufer bin ich zu ihm gegangen, um sicher zu stellen, dass ich mit einer eventuellen falschen Technik und einer alten Knieverletzung nicht meine Knie oder sonst etwas ruiniere.

Bei Bernd war ich damit genau an der richtigen Adresse. Nach einem ersten Gespräch zu meinem aktuellen Fitnesslevel, meinen Zielen und meinen Erwartungen ging es aufs Laufband. Dort wurden bei unterschiedlichen Geschwindigkeiten Videos gemacht, dir wir im Anschluss gemeinsam analysierten. Nach einem erneuten Lauf auf dem Laufband mit den unterschiedlichen Verbesserungsmaßnahmen zeigte mir Bernd noch ein paar ergänzenden Fitnessübungen.

Alles war gänzlich zu meiner Zufriedenheit, Bernd ist äußerst kompetent und freundlich, ich konnte sehr viel von dem Termin mit nehmen und bei meinem nächsten Lauftraining bereits alles umsetzten. Immer wieder gerne!

Beatrix H.

Sehr nettes und hilfsbereites Team, alles hat gut geklappt. Kompetente Fachleute, ich bin zufrieden.

Gerhard S.

Die Laufanalyse war extrem lässig, informativ, freundlich und auf Augenhöhe. Man fühlt sich wohl. Der Lauf wird in sämtliche Einzelteile "zerlegt", um Schwachstellen feststellen zu können. Ich bin mir sicher, dass das Ergebnis der Laufanalyse mir weiterhelfen wird. Schwere Empfehlung!

Christina L.

Sehr gute Analyse und Erklärung! Sympathisches und freundliches Personal

Christoph U.

War wirklich seh lässig und auf jeden Fall hilfreich!
Bernd erklärt einem sehr kompetent worauf es enerell ankommt und wie die Bewegung ganzheitlich ausschauen sollte. Danach schaut man sich genauer an wo man selbst etwas ändern sollte und bekommt auch gleich Übungen mit. Dann ging es nochmal aufs Laufband um gleich bewusst an der Technik zu feilen.
Die Videoanalysen sind extrem hilfreicht und zeigen wirklich deutlich wo und wie man seine Bewegungen optimieren kann.

Jetzt gehts mal daran das ganze um zu setzen 🙂

Ich komme bestimmt wieder um zu sehen ob und wie sich mein Laufstil geändert hat 😉

Max O.

Sehr angenehme Atmosphäre
Die Laufanalyse hat mir viele nützliche Informationen über meinen Laufstil gegeben. War sehr interessant sich auf den Laufband Videos mal selbst laufen zu sehen. Die Bewegungsabläufe wurden super erklärt und ich habe viele Inputs bekommen, die ich jetzt gespannt in mein Lauftraining einbauen werde

Alles in allem sehr zu empfehlen

Birgit R.

Wir fahren von der Laufanalyse bei Bernd Marl begeistert. Kompetent, freundlich und geduldig hat er alle Fragen beantwortet, die uns am Herzen gelegen sind. Viele Tipps, Hinweise und Übungen werden helfen, meinen Laufstil zu verbessern .
Jederzeit wieder! Vielen Dank 👍🏻☺️!!

Sarah M.

Sehr freundlicher und professionelleer Umgang von der Laufanalyse. Bernd Marl hat alles verständlich erklärt. Die Tipps zur Kraft-/Mobilitäts- und Verletzungsprävention sind nützlich und werden geschätzt. Insgesamt war es eine sehr interessante Erfahrung und ich kann es auf jeden Fall empfehlen!