Mike Christen - Personal Training - Berlin

Udo K.

Ich bin begeistert. Ich habe von meiner Frau 3 Stunden bei Mike zu Weihnachten geschenkt bekommen und bin ehrlicherweise ohne große Erwartungen hingegangen. Aber schon nach der ersten Einheit traten durch die perfekt auf mich zugeschnittenen Übungen deutliche Besserungen meines schon ewig verspannten Nackens ein. Mike hat meine Probleme perfekt analysiert und ist sie mit seiner ruhigen, sympathischen Art mit mir zusammen angegangen. So definiere ich Kompetenz. Da sich die positiven Entwicklungen weiter bestätigt haben, die 3 Stunden aber leider vorbei sind, werde ich jetzt wohl oder übel auf eigene Kosten weitermachen müssen…..
Vielen Dank, ich freue mich schon auf die nächsten Einheiten, Udo

Celine K.

Gesucht, gefunden und Glückgriff!
Nach etlichen Jahren Herumprobieren, dem ständigen Bewegungsschmerz auf der Spur, kam nur noch ein eigener Trainer in Frage. Mit Mike hab ich alles im Paket, was ich persönlich brauche. Betreuung, Kompetenz, Motivation, tolle Tipps und Übungen als Hausaufgaben, die Spass machen. Er ist immer ansprechbar und ist die Stimmung mal im Keller, gibt es gleich entspr. Zuspruch und auch Änderungen im Plan. Mike ist ein geduldiger Begleiter, der alles professionell im Griff hat und mich fordert aber auch die Grenzen erkennt. Nach wenigen Wochen merke ich bereits Verbesserungen und bin davon überzeugt, dass ich mein Ziel mit Hilfe von Mike erreiche.

Vivien E.

Coach Mike ist einfach großartig! Ich bin jetzt schon einige Monate bei ihm und könnte nicht zufriedener sein. Trotz meiner chronischen Schmerzen geht er unglaublich einfühlsam auf mich ein und findet immer den richtigen Weg, meine Fitness weiterzuentwickeln, ohne meine Grenzen zu überschreiten. Die Trainingseinheiten machen jedes Mal super viel Spaß, und ich merke, wie gut mir das tut – körperlich und mental. Ich bin so dankbar, dass Freunde ihn mir empfohlen haben, und kann ihn nur wärmstens weiterempfehlen. Jetzt werde ich ihn auch meinen Freunden ans Herz legen. Danke, Coach Mike!”

Susi P.

Ich bin von Beginn an über die Einflüsse des Trainings auf meinen Körper und meinen Alltag hellauf begeistert! Mike ist stets super auf die Trainingseinheit vorbereitet und geht auch ganz spontan auf meine Tagesform ein. Sofern angemessen fordert er mich, ohne je zu überfordern. Und auch zwischen den Terminen bin ich bestens betreut.

Simone S.

Die beste Entscheidung für meinen Körper seit Jahren! Das Training bei Movement Coach Mike Christen ist nicht nur effektiv und macht Spaß, es hilft, jahrelang eingeübte Bewegungsabläufe neu zu justieren. Nach wenigen Wochen habe ich zu einem neuen Körper-Spannung-Bewegungsbewusstsein gefunden und merke bereits erste „Shaping“-Effekte. Für meinem stressigen Alltag ist dieses Training die ideale Kompensation. Ich freue mich wirklich jede Woche auf das Training und … den Muskelkater danach. Auch das Studio ist gut eingerichtet. Rundum top. Meiner besten Freundin habe ich empfohlen, mit dem Training bei Mike zu beginnen. Danke an meinen Bewegungs-Coach.

Tina

Den Mike kann man nur weiterempfehlen😄

Nach den Trainingseinheiten fühle ich mich einfach gut ☺️
Er schaut sich einen genau an und geht entsprechend auf einen individuell ein und zeigt einem auch für den Alltag Wege und Mittel, Bewegungen in die richtigen Bahnen zu leiten (Knieprobleme🙄). Ich habe mich meinen Schmerzen und Ängsten mit wundervoller Unterstützung von Mike gestellt!

Ich danke Mike dafür wirklich sehr! Ich fühle mich bei ihm sehr gut aufgehoben und freue mich auf die weitere Zusammenarbeit 💪😄👍

Julian G.

Durch seine freundliche, authentische und fachlich-fundierte Art war und ist Mike eine wahre Bereichung für mein Leben - er konnte mir bei einer Vielzahl von Problemen und Fragen weiterhelfen, und dabei auch zeigen, wie diese zusammenhängen. Vor allem sein ganzheitlicher Ansatz, sich individuell mit allen Personen auseinanderzusetzen, und dabei auf Verbesserung der Lebensqualität zu achten, hat mir mehr als nur gefallen. Eine ganz klare Empfehlung, für jeden der professionelle und freundliche Begleitung bei jeglichen Themen um den Körper und Bewegung braucht.

Björn G.

Kurz-Zusammenfassung: Mike ist sehr professionell, kompetent und stellt das Training individuell auf die persönlichen und körperlichen Eigenschaften ein und entwickelt das Training kontinuierlich gemeinsam mit mir weiter. Genau das was ich von einem Personal-Trainer erhofft hatte.

Mike ist ein sehr guter Trainer der immer gute Laune und Motivation verbreitet. Hierbei ist das Training individuell auf mich abgestimmt. Körperliche Einschränkungen nimmt er nicht nur auf, sonder geht diese auch gezielt an, um hier eine langfristige/andauernde Verbesserung (Beweglichkeit, Belastbarkeit) zu erzielen.
Dosis - Wirkung und vor allem die richtige Ausführung von Bewegungen sind Mike hierbei sehr wichtig. DIes vermittelt er exzellent und hat mich dabei sehr gut angeleitet, damit ich selber die Bewegung verinnerliche. Diesen Lerneffekt versucht er jederzeit zu vermitteln.
Dadurch fühle ich mich bei Ihm sehr gut aufgehoben und konnte dadurch mein Fitness- wie auch mein allgemeinen Gesundheitszustand kontinuierlich verbessern.
Für mich ist Mike die perfekte Wahl und ich bin sehr glücklich über meine Fortschritte!