Daniel Hermann - Personal Trainer & Ernährungsberater - Berlin

Ludwig B.

Ich war bei Daniel im 10 Monate Personal Training. In der Zeit habe ich großartige Fortschritte in den Bereichen Ernährung, Beweglichkeit und Kraft gemacht. Ich fühle mich außerdem sehr wohl in meinem Körper. Besonders gefallen hat mir der Mix aus systematischem Ansatz und individuellem Training. Daniel ist kompetent und bleibt immer menschlich und sympathisch. Super Trainer!

tom K.

Ich war anfangs ziemlich skeptisch, weil sich schon ziemlich viele selbsternannte Coaches rumtreiben, egal in welcher Branche, und das finde ich tatsächlich problematisch.
Hier haben sich meine Bedenken aber nicht eingelöst. Schon beim ersten, unverbindlichen Gespräch, hat mich die Expertise und Herangehensweise überzeugt. Mein Ziel, ein individuell auf mich zugeschnittenes Krafttrainingsprogramm zu bekommen, dass ich problemlos zu Hause und auf meinen vielen Geschäftsreisen in Hotelzimmern absolvieren kann, hab ich erreicht. Zu verändernde Trainingsmodule, die mit den zunehmenden Erfolgen mitwachsen können, hab ich erhalten, so dass ich nach drei Monaten und 12 Stunden Training zu einer lockeren Stundentaktung wechseln werde, ohne das Training ganz zu verlassen.
Daniel ist immer individuell auf mich eingegangen und hat, wenn nötig, immer schnell und wirkungsvoll den Trainingsplan angepasst.
Bei ihm tritt man auf jeden Fall nicht in die Falle von vorproduzieren und vermeintlich allgemeingültigen Internetvideos, die im schlimmsten Falle Schaden anrichten, weil sie nicht auf die individuelle Fitnessform oder Schmerzproblematik eingehen können.
Durch das Training fühle ich mich fitter und kräftiger. Kann gerne so weitergehen.

Johanna J.

Daniel ist ein super Trainer! Die Stunden sind immer sehr gut strukturiert, durchdacht und abwechslungsreich. Immer wenn ich denke, ich kann nicht mehr, holt er mit seiner positiven und motivierenden Art doch noch mehr aus mir heraus, sodass ich an jedem Stundenende eine Verbesserung merke. Das ist ein sehr gutes Gefühl, danach geht es mir immer viel besser als vorher!

Tina

Im Wohlfühlmodus aus der Komfortzone
Der Gedanke Personal Trainer hat mich in der Vergangenheit immer extrem abgeschreckt, weil ich nicht so der Typ bin mit Druck und lauten, übertriebenen a la „mach dich krass Motivationssprüchen“ mich zu persönlichen Höchstleistungen trimmen zu lassen. Da gehe ich eher auf Kontra. Über eine online Recherche bin ich nach zu vielen Corona-Pfunden und einer Depressionserkrankung dann auf Daniel gestoßen, weil irgendwas in mir wusste Sport tut mir gut, aber mir fehlt die Kraft, Selbstdisziplin und der Plan es selbst zu schaffen. Was soll ich sagen, Daniel war menschlich und fachlich ein Volltreffer.
Daniel hat nicht nur meine körperliche Gesundheit verbessert, sondern auch meine mentale Verfassung gestärkt. Nicht erwartet hätte ich dabei, dass er auch über die Trainingsstunden hinaus, immer erreichbar ist und mit einer kleinen Motivationsmessage und Telefonaten an einen denkt und einen zu Sport außerhalb des Personaltrainings befähigt und mehr Aktivität in den Alltag bringt. Ich fühle mich körperlich mehr im reinen und gesünder, meine Haltung ist stärker und selbstbewusster geworden und ich habe auf eine gesunde und nachhaltige Art und Weise auch einige Kilos verloren.
Seine einfühlsame Art und seine Geduld haben mir geholfen, mich wieder motiviert zu fühlen und Schritt für Schritt meine Ziele erreichen. Er hat nicht nur mein Training individuell angepasst, sondern auch einen Ernährungsplan entwickelt, der mir geholfen hat, meine Gewichtszunahme zu bewältigen und ein Verständnis für das zu entwickeln, was mir gut tut.
Besonders beeindruckend war seine Fähigkeit, mich zu ermutigen und aufzumuntern, wenn es mir schwerfiel und das stets mit einem Lachen - auf beiden Seiten 😉 Die schönen Morgenstimmung im Park anstatt im muffigen Fitnessstudio hat ihr übriges getan.
Ich kann auch das Partnertraining super empfehlen. Daniel trainiert mich und meinen Freund und schafft es dabei, wirklich individuell auf uns beide einzugehen.
Eigentlich wollten wir nur drei Monate bleiben, jetzt haben wir Bock auf mehr, weil es einfach Spaß macht. Obwohl Daniel auch immer im Blick hat, dass wir auch ohne ihn unsere sportkarriere weiterführen können, und das macht es einfach super fair!
Danke Daniel dafür, dass du mir den Spaß an Sport zeigst

Marlako L.

Daniel Hermann ist einer der besten PT, mit dem ich je trainiert habe. Er hat es immer geschafft mich zu motivieren und mich auf einzigartige und kreative Weise zu trainieren. Das hat dazu geführt, dass ich meine Ziele erreichen konnte.
Sein Training ist nicht nur effektiv, sondern auch unterhaltsam und abwechslungsreich. Er weiß, wie man die Übungen so gestaltet, dass sie nicht langweilig werden und einen herausfordern.

Ich kann diesen Personaltrainer nur wärmstens empfehlen. Wenn du nach einem motivierenden, sympathischen und kreativen Trainer suchst, der Spaß an seinem Job hat, dann ist er definitiv die richtige Wahl.

Jana H.

Daniel ist ein kompetenter Trainer, der professionell arbeitet und dazu super sympathisch ist. Die Trainingseinheiten hat Daniel genau auf die besprochenen Bedürfnisse zugeschnitten. Besonders hervorzuheben ist seine zielgerichtete und umfassende Arbeitsweise, die beispielsweise auch Ernährungsberatung mit einschließt. Einfach rundum perfekt und unbedingt weiterzuempfehlen.

sophia

Daniel ist ein sympathischer Fitnesscoach, der motivierend, geduldig und fachlich kompetent ist.
Es ist ein abwechslungsreiches Training mit viel guter Laune. Das Training ist zudem perfekt auf
die individuellen Konstitutionen der Teilnehmenden zugeschnitten. Selten so viel Spaß beim Trainieren gehabt!

Ira G.

Daniels zugewandte, humorvolle und freundliche Art helfen über jedes Tief. Er bereitet die Einheiten super vor und kennt von allen Übungen 1001 Variante, so wird das Training nie eintönig. Danke.